Ana Tema: Kişisel içgörü, sınırlar ve özgüven

Kapsanan Yetkinlikler: BENLİK VE DUYGUSAL DAYANIKLILIK

•          Bağlanma Stili

•          Ebeveyn Tutumları

•          Özgüven & Özsaygı

•          Özşefkat

•          Kendine Güven

Neden Almalısınız?

Güçlü görünüyorsunuz, ama içeride kırılgan hissediyorsanız bu çelişki sizi değil, sisteminizi anlatıyor. Bu görüşme, içsel dayanıklılığınızı uyandırarak sadece görünürde değil, gerçekten güçlü olmanızı sağlar. Kendinize olan güveni dışarıdan değil, artık içeriden inşa etmeye başlarsınız.

 Görüşme Hedefi:

Bu görüşmede:

•          İç kırılganlıklarını tanır ve güç kaynağına dönüştüreceksiniz.

•          Eleştiri, reddedilme, onay ihtiyacı gibi duygusal tetikleyicilerle baş etmeyi öğreneceksiniz.

•          Kendini hem eylemde hem varoluşta değerli görmeye başlayacaksınız.

•          Özşefkati güçlendirerek içsel baskıları azaltacaksınız.

•          Kendine güveni hem zihinsel hem davranışsal olarak yeniden kuracaksınız.

Kimler İçin?

•          Dışarıdan güçlü görünse de içten kırılgan olanlar

•          Onaylanma ihtiyacından yorulanlar

•          Hayır demekte zorlananlar

•          Kendini sürekli yetersiz hissedenler

•         Öz değer algısını güçlendirmek isteyenler

Görüşme Özellikleri:

•          Süre: 250 dakika

            •            Teslim: 5 adet 50 dakikalık Online görüşme + kök kalıp analiz raporu + kişisel dönüşüm öneri sayfası