İlişkilerde aldatma, genellikle tek bir nedenden kaynaklanmaz. Araştırmalar, bu davranışın ardında çoğunlukla tatminsizlik, iletişim sorunları, bağlanma stilleri ve duygusal regülasyon eksiklikleri gibi faktörlerin yer aldığını gösteriyor (Buss & Shackelford, 1997).
Peki, sizin ilişkinizde risk faktörleri ne durumda? İşte bu noktada, bilimsel verilere dayalı 10 soruluk mini testimiz, size kendi ilişki dinamikleriniz hakkında farkındalık kazandırmayı amaçlıyor. Sorular, John Gottman’ın etkileşim kalitesi teorisi, Bağlanma Kuramı (Bowlby, 1988) ve Duygusal Zekâ Yaklaşımları temel alınarak hazırlandı.
Unutmayın: Sadakatsizlik çoğu zaman ahlaki zafiyetten değil; ilişki sistemindeki işlevsizliklerden kaynaklanır. Araştırmalar, empati, açık iletişim, güven inşası ve sınır koyabilme gibi ilişki yetkinliklerinin güçlendirilmesinin riski önemli ölçüde azalttığını kanıtlıyor (Gottman & Silver, 2012).
Bu test, bir tanı aracı değil; farkındalık geliştirmek ve gelişim yolculuğunuza ışık tutmak için tasarlanmış bilimsel bir öz-değerlendirme aracıdır. Şimdi testi çözün, ilişkinizdeki güçlü alanları ve gelişim fırsatlarını keşfedin!
Unutmayın Levâic ile İlişki Yetkinliklerinizi Geliştirebilirsiniz! Kapsamlı analizler, kişiselleştirilmiş raporlar, online görüşmeler ve gelişim videolarıyla daha güçlü, bilinçli ve sağlıklı ilişkiler için ilk adımı atın.
1. Sorun yaşadığınızda partnerinizle açık ve dürüst bir şekilde konuşabiliyor musunuz?
2. İlişkinizde sık sık duygusal olarak yalnız hissediyor musunuz?
3. Partnerinizin sizi anlamadığını düşündüğünüzde tepkiniz ne oluyor? (İçe kapanma, öfke, iletişim kurma vb.)
4. Partnerinizin davranışlarını sosyal medya üzerinden kontrol etme ihtiyacı hisseder misiniz?
5. Tartışmalarınız genellikle yapıcı bir çözüme mi yoksa daha büyük bir çatışmaya mı dönüşür?
6. Kendi duygusal ihtiyaçlarınızı ifade etmekte zorlanıyor musunuz?
Anahtar kelimeler
Bunları da okuyabilirsin
Testler
Testin Sana Söylediği Şey
Levâic testleri nasıl çalışır? Neden tek puan yerine yetkinlik bazlı harita, blok bazlı Likert nedir, bantlar ne anlatır ve üç harita testi neyi ölçer. Test kim olduğunuzu söylemez, nasıl işlediğinizi gösterir. Tek puan iki farklı insanı aynı yere koyar. Harita yolculuğu yapmaz, yönü netleştirir.
TestlerRomantik Toksin Testi
Romantik Toksin Serisi: 4 Mini Test ile İlişki Pusulanı Keşfet Bu sayfada, ilişkide en çok zorlandığın eğilimleri hızlıca fark etmen için hazırladığımız 4 kısa test var. Her test 3 sorudan oluşur ve sonucu anında gösterir: Düşük / Orta / Yüksek .
Hangi Dijital Çağın Aşığısın?
TEST: Hangi Dijital Çağın Aşığısın? Swipe’lamak mı, el ele yürümek mi? Kalpten mi bağlanıyorsun, Wi-Fi üzerinden mi? Aşk çağ değiştiriyor. Bir zamanlar el yazısı mektuplarla kurulan duygular, artık “seen” travmasıyla şekilleniyor.
Bu sitede ziyaret istatistiklerini ölçmek için çerez kullanılır. Ayrıntı: Çerez Politikası · Gizlilik Politikası