Well-Being Blog
10 yazı
Şehir pahalılaştığında ilk ertelenen şey arkadaşlarla buluşmak oluyor. Araştırmalar sosyal bağların sağlık için ne kadar önemli olduğunu, üçüncü yerler ise bağ kurmanın para gerektirmediğini hatırlatıyor. Bağlardan tasarruf etmek, en pahalı tasarruftur. Bağ kurmak için pahalı bir masa gerekmez.
Klinik Psikolog Arda Tutkun ile ergenliğin neden bu kadar kırılgan bir dönem olduğunu, gözden kaçan ilk sinyalleri, yalnızlık, dışlanma, akran zorbalığı ve sosyal medyanın etkisini konuştuk. Ailelerin dikkat etmesi gereken alarm işaretleri ve gence güvenli bir alan açmanın yolları bu söyleşide.
Okullarda yaşanan şiddet olayları bir anda ortaya çıkmıyor. Yalnızlık, dışlanma, akran zorbalığı, bastırılmış öfke ve dijital baskılar gençleri kırılganlaştırabiliyor. Şiddeti önlemek için cezadan önce görünmeyen sinyalleri fark etmek ve güvenli bağlar kurmak gerekiyor.
İlişki YetkinlikleriZ kuşağını yönetmek sandığımızdan daha derin: sessizliklerin ardında tükenmişlik, beklenti ve hız baskısı var. Peki yöneticiler bu yeni paradigmayı nasıl okuyabilir? Bir vaka analizi üzerinden gerçekleri keşfetmek ister misiniz?
Romantik İlişkim2025 yılı, Levâic için sadece içerik üretmenin değil, ilişki dilini dönüştürmenin yılıydı. Ocak sayımızda “Yeni Yılda Kendini ve İlişkilerini Yeniden Keşfet” diyerek yıla başladık.
İlişki Yetkinlikleri“Bekârlık sultanlıksa, ilişkiler hâlâ neden Netflix paketine benziyor: pahalı ama vazgeçemiyoruz?”
Güven, cinsel ilişkilerde sağlıklı ve tatmin edici bir bağın temelidir. Güven olmadan yakınlık yüzeysel kalır; güvenle birlikte ise duygusal derinlik, rahatlık ve karşılıklı teslimiyet mümkün hale gelir.
Romantik İlişkilerimGaslighting, manipülasyonun en incelikli ve yıkıcı biçimlerinden biridir. Bu terim, bir kişinin başka bir kişiyi gerçeklik algısından şüphe etmeye zorladığı, kendine olan güvenini ve karar verme becerisini zayıflattığı bir davranış biçimini tanımlar.
Kendimle Olan İlişkimHayatta hepimiz, birilerinin gözünde değerli ve önemli hissetmek isteriz. Bu duygu, psikolojide “mattering” kavramıyla ifade edilir.
Toplum içinde yalnız hissetmek, birçok insanın hayatında karşılaştığı yaygın bir duygudur. Bu duygu, kişinin kendini izole veya dışlanmış hissetmesine neden olabilir ve genellikle sosyal ilişkilerde zorluk yaşamasına yol açabilir.
Diğer etiketler
Bu sitede ziyaret istatistiklerini ölçmek için çerez kullanılır. Ayrıntı: Çerez Politikası · Gizlilik Politikası
