Well-Being Blog
4 yazı
İlişki YetkinlikleriLevâic olarak geliştirdiğimiz İlişki Yetkinlikleri Modeli, 10 temel kategori altında 30’dan fazla yetkinliği kapsar. Aşağıdaki başlıklar, bekarlıktan bağ kurmaya geçişte en çok öne çıkan alanlardır. Gelin bunlara beraber bakalım.
Geçmişte yaşanan deneyimler, zamanla davranış kalıplarına ve ilişki şemalarına dönüşür. Örneğin, geçmişte güvenin sarsıldığı bir ilişki yaşamış bir kişi, bugün güvenli bir ilişkide olsa bile tetikte olabilir; yakınlaştıkça geri çekilebilir ya da kontrol ihtiyacı hissedebilir.
Empati, ilişkilerde güvenin, yakınlığın ve sürdürülebilir bağların temel yapı taşlarından biridir. Partnerinizle sağlıklı bir ilişki sürdürebilmek için empati kurabilme becerisi büyük önem taşır.
Güven sorunları çoğu zaman geçmiş yaralardan beslenir. Empati, tutarlı davranışlar ve açık iletişim güvenin yeniden inşasında temel rol oynar. Ancak destek olurken kendi sınırlarınızı korumak da önemlidir. Doğru yaklaşımla güven tekrar kurulabilir.
Diğer etiketler
Bu sitede ziyaret istatistiklerini ölçmek için çerez kullanılır. Ayrıntı: Çerez Politikası · Gizlilik Politikası
