Well-Being Blog
4 yazı
İlişki Yetkinlikleri“Duygularını Tanırsan” görüşme paketi, duyguları bastırmak ya da kontrol etmek yerine onları tanımayı ve anlamlandırmayı amaçlar. Amaç; içsel tepkilerin köklerini fark ederek duygularla bilinçli bir ilişki kurmak, böylece hayatta ve ilişkilerde daha net, dengeli ve güvenli bir bağ geliştirmektir.
Cinsellikle Olan İlişkim“Aşkın Mesafesi” görüşmesi, ilişkide kendinden vazgeçmeden yakın kalmayı öğrenmeni amaçlar. Empati, sınır ve bireysellik dengesini kurarak “hep idare eden” rolden çıkmanı sağlar. Amaç ilişkiyi düzeltmek değil, ilişkide kendin olarak görünür ve duyulur olabilmektir.
Sosyal İlişkilerim“Sahne Senin” görüşmesi, sosyal ortamlarda geri planda kalma eğilimlerinin kökenine inerek, kişinin doğal varlığını bastırmadan ifade etmesini sağlar. Amaç, dikkat çekmek değil; sosyal kaygıyı dönüştürerek kalabalık içinde kendin olarak temas kurabilmektir.
Sosyal İlişkilerimKendimi İfade Etme Konusunda Daha Cesur Olmak Günümüzde birçok insan, içinde bulunduğu sosyal çevrede, iş hayatında veya ilişkilerinde kendini ifade etme konusunda zorluklar yaşıyor olabilir.
Diğer etiketler
Bu sitede ziyaret istatistiklerini ölçmek için çerez kullanılır. Ayrıntı: Çerez Politikası · Gizlilik Politikası